運動完喝豆漿還是喝牛奶?如何補充蛋白質?
最常見的大家都會在運動後喝豆漿補充蛋白質,以及補充一些碳水化合物!而運動後,最好的選擇就是來一杯含糖豆漿!在台灣國家標準,每一百毫升的豆漿需要含有2.6%以上的蛋白質含量,禾乃川的純濃豆漿則有4.2%的蛋白質含量!可以在健身運動後幫你補充滿滿的優質植物性蛋白質與碳水化合物,同時又不會有過多的糖分!
黑豆漿和黃豆漿的營養價值比一比,你知道黑豆漿含有花青素嗎?
黑豆漿與黃豆漿均擁有豐富的營養素如:礦物質、蛋白質、鈣質、鐵質等,而黑豆漿富含維生素A、β-胡蘿蔔素、花青素等,花青素是生物類黃酮的一種,是最近相當受到歡迎的保健營養素,同時含有強大抗氧化能力!
非基改和基改豆漿的差異你知道嗎?
開啟活力的一天從喝一杯濃醇的豆漿開始,豆漿在我們的生活日常中隨處可得,原因不僅僅是我們長久以來的飲食習慣,更是因為豆漿富含著絕佳蛋白質適合從中攝取營養,但你知道台灣每年從國外進口超過230萬噸黃豆,並且高達九成是基因改造黃豆嗎?
豆漿優格哪裡買?禾乃川國產豆製所豆漿優格加入多種優質菌種,營養滿分
優格成為早餐主角已是現今一大趨勢,低脂肪、零膽固醇的優點,隨意搭配水果與穀物麥片,便能開啟一天清爽的早晨!但目前市面上仍以動物性乳源(奶粉、生乳)優格為主,許多乳糖不耐症與素食的朋友卻無法享用。推薦禾乃川國產豆製所的「豆漿優格」,由100%純濃黃豆漿發酵製成,無奶製品成分讓您盡情享受,現在就來看看專屬於「豆漿優格」的魅力吧!
純濃豆漿冷麵,清爽無負擔的夏日協奏曲|禾乃川小廚房
使用禾乃川濃度近10度的純濃黃豆漿,將每一條麵條完美包覆,吃到Q彈麵條的同時也能品嘗濃郁風味的豆漿,配上厚實綿密的鹽鹵黃豆干,補充雙倍的蛋白質!加入少許的鹽巴與黑、白芝麻,更提升了原本的黃豆香氣。低鹽無糖的健康好滋味,平衡日常外食所帶來的身體負擔,陪您輕鬆度過一夏。
適合小朋友喝的飲料,推薦營養價值高的禾乃川國產豆製所豆漿
發育階段的小朋友每天需攝取足夠的蛋白質,來幫助肌肉生長與增強免疫力,豆漿含有豐富的蛋白質以及許多營養素,不僅易於消化吸收,對於擁有乳糖不耐症的小朋友來說非常適合飲用,因此也被譽為「植物界的牛奶」。
禾乃川國產豆製所夏日消暑飲品推薦,豆漿、甘酒冰的更好喝!
每到炎炎夏日,你就忍不住就想要買手搖飲嗎?口渴卻同時擔心含糖飲料不健康嗎?別擔心,今天我們要推薦你兩款健康養生又解渴的夏日消暑聖品:純濃豆漿以及米麴甘酒!別以為他們只是簡單的豆漿與甘酒飲,其實只需要一點小巧思,這些健康的日常飲品就可以成為百變營養品,讓你每天喝、每天都輕盈快樂,快來看看豆漿和甘酒到底為什麼營養以及還可以怎麼做吧!
在家上班如何控制飲食顧好健康?來看禾乃川推薦的健康飲品
近幾週台灣疫情非常嚴重,在這樣嚴峻的環境下,許多企業都開始實施遠距上班,減少大家互相接觸傳染的風險。然而,待在家上班的你,減少了很多活動的機會,不像平常一樣可以去健身房鍛鍊,也不能去公園運動,就連走個路都沒辦法,因此「體重上漲」是大家共同的煩惱,人人都擔心自己的健康出狀況。 不過,就算不能提升活動量,「控制飲食」是顧好健康最直接且簡單的方式,就讓禾乃川國產豆製所教你如何掌握「控制飲食小撇步」吧!
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