#居家上班控制飲食

在家上班如何控制飲食顧好健康？來看禾乃川推薦的健康飲品

近幾週台灣疫情非常嚴重，在這樣嚴峻的環境下，許多企業都開始實施遠距上班，減少大家互相接觸傳染的風險。然而，待在家上班的你，減少了很多活動的機會，不像平常一樣可以去健身房鍛鍊，也不能去公園運動，就連走個路都沒辦法，因此「體重上漲」是大家共同的煩惱，人人都擔心自己的健康出狀況。 不過，就算不能提升活動量，「控制飲食」是顧好健康最直接且簡單的方式，就讓禾乃川國產豆製所教你如何掌握「控制飲食小撇步」吧！