為了蟹是生活，望向海是人生 / 林清山
我們來到面海的一戶大房子，好似台灣中南部時常見得，是可以住上好幾代同堂的寬廣。主人翁林清山是漁村裡模範的螃蟹達人，至今歷經了近四十年海平面上的漂泊；或許是從小就在野柳長大，而受環境影響造就，也可能是繼承了父親，討海人基因裡的自若與沈著，他注定就有這本事，在大風大浪裡也能夠站地穩當。
[萬里] 瑪鋉漁村的帶路人 / 蔡彩芳
在萬里，十個村里就分別有十個社區發展協會，彼此間並不一定都互動熱絡，但各自皆有其推動服務的項目。其中「瑪鋉漁村文化生活協會」便是著重在產業發展、人文教育、環境景觀、環保生態四大主軸，近期更大力協助新北市政府規劃的萬里螃蟹季拍攝宣傳短片。目前由蔡彩芳與數位在地居民擔任協會運作的核心人物，她打趣地說：「其實也都是拖親朋好友下水來幫忙社區做事，現在漁村本來人就不多了，就更要靠大家互相幫助。」
[萬里] 野柳漁村的信仰燈塔 — 保安宮
距離地質公園不遠的野柳街頭，矗立著一座頗為氣派的廟宇，夾於尋常商家之間，除了面向人來人往的交通要道之外，同時迎著停泊一艘艘暫歇漁船的海港；來到此處，除了普遍進入宮廟時伴隨撲鼻而來的薰香，這兒還罕有地混雜了鹹鹹的海味。
披上白袍，行善萬里 / 葉源潔
兩萬兩千餘人口的萬里區，在新北市仍屬醫療資源貧瘠之地，有著社區人口老化、資源不足等嚴重問題，儘管有政府相關補助例如就醫掛號費減免抑或增加醫療巡診車的勤務等；但當地缺乏大型醫療院所、就連正規小診所也寥寥可數，仍是個不爭的事實。意料之外，在萬里市區與當地居民詢問起日常就醫的方便性，卻是鮮少負面評價；眾人皆知曉凡是有什麼問題，隨時都可以去衛生所詢問，而他們求助的對象，正是這位建構萬里區醫療保健基礎的推手：萬里衛生所葉源潔主任。
「風起、唯有努力試著生存。（Paul Valéry）」/ 鄧賢能
野柳瑪鋉漁村有位德高望重的地方耆老，在瑪鋉漁村文化生活協會舉辦的大小活動時，總能見到他勤快穿梭的身影，曉古通今地講述漁村裡獨特的咾咕石建築、熟練俐落地編織已經快要失傳的工作草鞋、或是侃侃而談過去乘風破浪的討海生活，鄧賢能阿伯毫無疑問被視為是當地的最佳代言人。
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